
Come aumentare le difese immunitarie in vista dell’inverno
L’inverno è alle porte e con esso arriva un aumento delle infezioni respiratorie, dai comuni raffreddori fino a influenze più complesse. Preparare il corpo a difendersi significa rafforzare il sistema immunitario, un’armatura invisibile ma fondamentale per affrontare i mesi più freddi. È fondamentale, allora, adottare strategie efficaci per rafforzare le difese naturali dell’organismo. Ma come […]

Diarrea del viaggiatore: cause e rimedi
La diarrea del viaggiatore è un disturbo gastrointestinale estremamente comune, che colpisce ogni anno milioni di viaggiatori internazionali. In media, ne soffre dal 30% al 70% dei viaggiatori che visitano paesi in via di sviluppo, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Quali sono le cause, quanto dura, come si cura e soprattutto […]

Infezioni intime al mare e in piscina: come prevenirle
Le infezioni intime sono un problema comune soprattutto durante l’estate. Sabbia, mare, piscina, sudore e vestiti aderenti possono infatti alterare l’equilibrio della flora vaginale, aumentando il rischio di fastidi, irritazioni e vere e proprie infezioni. In questo articolo scoprirai: Come capire se si ha un’infezione intima I sintomi più comuni includono: In alcuni casi l’infezione […]

Riso rosso per il colesterolo: funziona?
Iniziamo con una curiosità: il riso rosso da cui si estrae la monacolina K, principio attivo utile per ridurre i valori di colesterolo nel sangue, non è rosso. Questa affermazione potrà stupire alcuni, ma in realtà il riso rosso per scopi medici viene “costruito” con sistemi naturali, a partire dal comune riso bianco. In Cina, […]

Invecchiamento precoce della pelle: perché succede e come prevenirlo
Immagina la tua pelle come una tela che racconta la tua storia, un mosaico di esperienze vissute sotto il sole, in città, o in mezzo alla natura. Ma cosa succede quando questa tela inizia a mostrare segni del tempo prima del previsto? L’invecchiamento precoce della pelle è una realtà che colpisce sia uomini che donne, […]

Rimedi naturali contro l’influenza e le infezioni respiratorie
Con l’arrivo delle stagioni più fredde, le infezioni respiratorie tornano a essere un problema diffuso, e in molti cercano rimedi naturali contro l’influenza per prevenire o curare sintomi come raffreddore, tosse e mal di gola. Alcune soluzioni possono effettivamente aiutare ad alleviare i sintomi e sostenere il sistema immunitario, grazie a proprietà antimicrobiche, lenitive e […]

Secchezza vaginale: sintomi, cause e rimedi
La secchezza vaginale è un’esperienza che molte donne affrontano, spesso in momenti delicati come la menopausa, ma anche in altre fasi della vita. È una condizione che può far sentire vulnerabili, influendo sul benessere quotidiano e sull’intimità. La salute vaginale dipende da un equilibrio delicato tra ormoni, lubrificazione naturale e microflora, e quando questo equilibrio […]

Rimedi per gli occhi secchi
Gli occhi secchi si verificano quando gli occhi non producono abbastanza lacrime o quando le lacrime evaporano troppo rapidamente. Attenzione: le lacrime non sono solo acqua, quindi non basta “lavare gli occhi” per risolvere il problema.

Come prevenire l’invecchiamento della pelle?
Prevenire l’invecchiamento della pelle è come intraprendere un viaggio verso la scoperta della giovinezza eterna. Questo viaggio richiede passione, dedizione e i giusti compagni: nutrienti potenti, abitudini salutari e prodotti innovativi. Immagina la tua pelle come una tela preziosa: con i giusti accorgimenti, può rimanere luminosa e vibrante per anni. Pronti a scoprire i segreti […]

Qual è la migliore crema antiage?
L’invecchiamento cutaneo è un processo naturale e inevitabile. Una buona crema antiage diventa, allora, il nostro migliore alleato nella routine di bellezza quotidiana.