Per secoli, l’aglio (Allium savitum) è stato studiato per i suoi effetti benefici sulla salute ed è considerato uno dei migliori alimenti di cui è ricca la dieta mediterranea. Studi preclinici e clinici hanno dimostrato che l’integrazione giornaliera di aglio riduce il colesterolo, inibisce l’aggregazione piastrinica e abbassa la pressione sanguigna. È stato dimostrato, inoltre, […]
È ormai noto che gli stili alimentari plant-based siano quelli associati ad un minor rischio di malattie cardiovascolari. Un ruolo determinante è giocato dai legumi per una serie di proprietà di cui godono: hanno un alto contenuto proteico, sono fonti di fibre, posseggono minerali essenziali come magnesio, potassio, ferro e zinco, sono ricchi di vitamine del gruppo B […]
Uno studio pubblicato di recente sul British journal of medicine ha identificato un altro responsabile del rischio di malattie cardiovascolari insieme al già noto eccesso di cloruro di sodio: gli zuccheri liberi, ovvero gli zuccheri aggiunti e quelli naturalmente presenti nel miele e nei succhi di frutta. I risultati di questo studio appena citato hanno rafforzato […]
Il cacao contiene molti flavonoidi, sostanze benefiche che agiscono positivamente sul sistema cardiovascolare, per la loro capacità di modificare alcuni processi patologici coinvolti nello sviluppo delle malattie cardiovascolari. I flavonoidi contenuti nel cacao sarebbero, infatti, in grado di inibire il processo di formazione delle placche aterosclerotiche; di ridurre la tendenza delle piastrine a raggrupparsi e formare coaguli […]
TREACOR è un integratore alimentare che riduce i livelli di colesterolo totale ed LDL. Riduce il rischio cardiovascolare e migliora l’intero profilo metabolico. Ma quale è la composizione di TREACOR e come esplica la sua efficacia? Composizione di TREACORLa Monacolina altro non è che un riso rosso fermentato, dunque un nutraceutico, il quale inibisce l’enzima […]
Il quinto appuntamento della rubrica “Lo sai che…?” ha visto come protagonista TREACOR, integratore alimentare che agisce efficacemente sul colesterolo. In particolare, è stato evidenziato il ruolo chiave della silimarina, che ha un’azione diretta su colesterolo, trigliceridi e steatosi epatica ed è inoltre fondamentale nell’aumentare le concentrazioni plasmatiche e la biodisponibilità della berberina. Silimarina e […]
Quando si parla di abbassare il colesterolo, si fa spesso utilizzo delle statine, le quali però presentano degli effetti collaterali quali l’aumento del CPK, un enzima presente soprattutto nel tessuto muscolare scheletrico e nelle fibre cardiache, che si traduce in dolori muscolari. Sarebbe però suggerito di prendere in considerazione una valida alternativa alla statina, rappresentata […]
Quando si parla di abbassare il colesterolo si fa spesso utilizzo delle statine, le quali però presentano degli effetti collaterali come l’aumento del CPK, un enzima presente soprattutto nel tessuto muscolare scheletrico e nelle fibre cardiache, che si traduce in dolori muscolari. Sarebbe però suggerito di prendere in considerazione una valida alternativa alla statina, rappresentata dagli integratori […]
Secondo i dati più aggiornati dell’Istituto Superiore di Sanità, nell’ultimo anno, in Italia, ci sono stati circa 224.000 decessi per malattie cardiovascolari e si attesta che questo numero rappresenti circa il 39% della totalità dei decessi: in pratica quattro persone su dieci, in Italia, muoiono per complicanze cardiovascolari. Le malattie del sistema circolatorio sono purtroppo molto diffuse […]
Il destino della salute del cuore si gioca ancora prima di nascere. Ciò vuol dire che uno stile di vita inadeguato della mamma si ripercuote sulla salute cardiovascolare futura del figlio ed è quindi importante che le gestanti seguano una dieta adeguata, facciano movimento, non fumino ne’ bevano alcol. L’indicazione arriva dai cardiologi che, in […]
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