Probiotici o fermenti lattici? Ecco cosa serve al tuo intestino
Negli ultimi anni l’interesse verso la salute intestinale è cresciuto in modo significativo. Disturbi come gonfiore, diarrea, stipsi, colon irritabile o digestione lenta sono sempre più frequenti, spesso legati a stress, alimentazione disordinata o ritmi di vita frenetici. In questo scenario, probiotici e fermenti lattici sono diventati termini di uso comune – ma non sono […]
